連日朝寝坊

2025.9.13  お店のブログ

ショートスリーパーに憧れてる平均７〜８時間の睡眠を必要とする私。
心身ともに健康でいられるのが７〜８時間体質である。
毎晩、寝なきゃ！寝なきゃ！と思いつつ入眠は０時をすぎることがほとんど。
何をしてるかって？
そんなもん、無駄なYouTube閲覧に決まってるじゃんw
これがやめられない・・・やめたいのにやめられない・・・まさに中毒。
心身にストレスが溜まるとこのような行動を起こす、というところまでは分かっているが、
どのように解消していけばいいのか答えが見つからず。
とにかくこの「時間の浪費」という事実から目を逸らし続ける日々なのだ。

夏も終わり、夜は過ごしやすくなってきたと同時に睡眠もグッと深くなってきていると感じる。
そのせいか？寝るのが遅いせいか？夏の疲れからなのか？
ここ最近寝坊が続いている。
オープンに間に合わないほどではないが地味に精神的に追い詰められるw

今日こそは０時前には寝るぞ。

秋全開！栗を使ったケーキ第一弾「スパイスマロン」登場です。

自家製小布施栗と有機スパイスのペースト
自家製オレンジコンフィ
発酵ライスミルクのディプロマットクリーム（カスタードクリーム）
などなど・・・
小さなこだわりが色々もりもりと詰まっているケイクです。
よかったらどうぞお召し上がりください。

今夜こそ早く寝るぞ。